Molnár Edit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
103 | 1043.49 km | 109:57:24 |
19.75 km |
2:06:47 |
|
Úszás
|
34 | 77.02 km | 30:07:43 |
2.87 km |
1:14:14 |
|
Bringázás
|
17 | 486 km | 31:17:51 |
42.12 km |
2:39:58 |
|
Túra
|
97 | 434.32 km | 120:17:30 |
18 km |
6:15:43 |
|
Jóga
|
2 | - | 1:35:29 |
- | 0:59:47 |
|
Küzdősport
|
2 | - | 2:00:00 |
- | 1:00:00 |
|
Vizisport
|
1 | 8.08 km | 1:11:54 |
8.08 km |
1:11:54 |
|
Egyéb
|
55 | - | 51:58:38 |
- | 1:45:00 |
| Összesen | 311 | 2220.77 km | 348:26:29 |
42.120 km | 6:15:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
